DEINE GESUNDHEIT.

UNSERE LEIDENSCHAFT.

Gründer & Health Enthusiast

Amir Sahi

Einsatzbereich bei AHM

• Co-Founder und CEO

Expertise & Background

• Bsc in Sport Science & Business Administration, Universität Bern
• Msc in Business Administration, Universität Bern
• Mehrjährige Erfahrung als Personal Trainer

Achievements & Qualifikationen

• Er hatte keine Chance, aber er nutzte sie.

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Präsident vom Verein Thunfest, dem grössten wiederkehrenden Stadtfest der Schweiz
• Musik (Klavier)
• Tennis
• Rennvelofahren und Triathlon

Gründer & Health Enthusiast

Michael Schertenleib

Expertise & Background

• Bsc in Sport Science & Business Administration, Universität Bern
• Msc in Business Administration, Universität Bern & Business School Copenhagen
• Phd Candidate
• Senior Consultant

Sportpsychologie, Belastungsanalysen «Psychische Gesundheit»

Prof. em. Dr. Roland Seiler

Expertise & Background

• Achtsamkeit, Selbstkontrolle und Bewegung
• Psychische Effekte des Sportengagements
• Psychische Regulation kollektiver Handlungen im Sport
• Auswirkungen von sportlicher Aktivität auf Mental Tougness und Zeitmanagement

Achievements

• Dekan, Philosophisch-humanwissenschaftliche Fakultät, Universität Bern (2009-2011)
• Vizedirektor Lehre des Instituts für Sportwissenschaft der Universität Bern (2016-2019)
• Professor für Sportwissenschaft (Sportpsychologie) am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bern (2005-2019)
• Leiter Sportpsychologie und Sozialwissenschaften, Bundesamt für Sport Magglingen (1996-2005)
• Direktor des Sportwissenschaftlichen Instituts, Bundesamt für Sport Magglingen (2003-2004)
• Professor für Sportpsychologie, Norwegische Sporthochschule, Oslo (1996)
• Hochschuldozent für Sportpsychologie und Psychologie, Institut für Psychologie, Deutsche Sporthochschule Köln (1994-1996)

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Präsident der Programmleitung des Postgradualen Weiterbildungsstudiengangs Sportpsychologie
• Mitglied der Aufsichtskommission der „Graduate School for Health Sciences“

Sportmedizin, Analysen medizinische Gesundheit

Dr. med. Thomas Ringgenberg

Expertise & Background

• Staatsexamen (CH)
• Dissertation (Dr. med.) Universität Bern (1987)
• Facharzttitel FMH Allgemeine Innere Medizin
• Fähigkeitsausweis Sportmedizin SGSM

Achievements & Qualifikationen

• Vereinsarzt von BSC Young Boys (YB) seit 2011
• Langjähriger Sportarzt von Spitzen- und Amateursportler

Kommunikation, Rhetorik

Dr. Melchior Glatthard

Einsatzbereich bei AHM:

• Auftrittskompetenz
• Rhetorikworkshops
• Konfliktmanagement und Mediation
• Rechtsberatungen

Expertise & Background

• Rhetorik-Experte
• Doktor der Rechte (Dr. iur.)
• Rechtsanwalt
• Notar
• Partner bei Advokatur und Notariat Glatthard

Achievements & Qualifikationen

• Mehrfacher Europameister der Rhetorik
• TEDx-Speaker
• Hochzeitsredner
• Voice-Over-Artist
• Moderator
• Keynote Speaker
• Perfekte Beherrschung folgender Sprachen: DE, EN, FR

Strategic Advisor

Florian Schmid

Expertise & Background

• Consultant bei Boston Consulting Group (BCG)
  • Member der DACH Private Equity Task Force
  • Anwendbare Erfahrung in Business Strategy & Operations und Commercial Due Dilligence
• Msc. Civil Engineering ETH Zürich
• Research Assistant am Future Cities Laboratory am Singapore-ETH Centre

Achievements & Qualifikationen

• Auszeichnung für die drittbeste Masterarbeit des Abschlussjahrgangs (Ergebnisse veröffentlicht im Rahmen der «International Conference on Uncertainty Quantification in Computational Sciences and Engineering»)
• 2016-2018: Member of the Board (Head of Industry Relations) bei ETH juniors (Top 3 der europäischen studentischen Unternehmungen mit >CHF1.2M jährlichem Umsatz)
• 2017: Organisation des ETH Juniors Firmenevent mit Key Notes von Business Leaders & Entrepreneurs

Extrakurrikulare Aktivitäten

StartUp & Entrepreneurship
Investing

Ernährungswissenschaft, Klinische Psychoneuroimmunologie, Sportphysiotherapie

Nicolai Loboda

Einsatzbereich bei AHM

• Ernährungswissenschaft
• Klinische Psychoneuroimmunologie
• Sportphysiotherapie

Expertise & Background

• Durch seine interdisziplinäre Ausrichtung macht er vielschichtige Verbindungen aus Ernährung, Bewegung, Geist und Körper des Menschen begreifbar und behandelt somit erfolgreich auch komplexe Krankheitsbilder.
• Über 30.000 Behandlungen
• Weg von Pauschalisierung und Spezialisierung hin zu einer umfassenden und differenzierten Herangehensweise an alte Probleme und neue Herausforderungen

Achievements & Qualifikationen

• Gründer von Circles. Layers of Health
• Gründer von Applied Health Care
• Gründer von perfectweek

Business Yoga, Yoga für Männer

Emanuel Fiore

Expertise & Background

• Certified Yogveda Yoga Teacher

Achievements & Qualifikationen

• Certified Yogveda Yoga Teacher (2015–2018)
• Yoga Teacher Training Yogveda (400 Stunden) mit Shahid Khan in Bern
• Ausbildung in Yoga für Kinder und Jugendliche bei Ursula Salbert (2015 & 2016)
• Education Ayurveda Lifestyle Coach bei Dr. Janna Scharfenberg (2019-2020)

Psychotherapie (FSP)

Franziska Glauser

Einsatzbereich bei AHM

• Psychotherapie (FSP)
• Mental health, Therapie, Beratung

Stoizismus, Persönlichkeitsentwicklung

Jonas Salzgeber

Expertise & Background

• Bsc in Sport Science & Englische Sprachen und Literaturen, Uni Bern
• Experte für Stoizismus
• Autor
• Gründer NJlifehacks Blog

Achievements & Qualifikationen

• Jonas Salzgeber betreibt zusammen mit seinem Bruder Nils den Blog NJlifehacks.com, der monatlich über 50.000 Besucher verzeichnet. Er hat bereits unzähligen Menschen dabei geholfen, die Weisheit der Stoiker in praktisches Handeln umzusetzen, innere Stabilität zu gewinnen und im Alltag erfolgreich zu sein.
• Autor von «The Little Book of Stoicism»: über 60’000 verkaufte Bücher in vier Sprachen.
• Jonas Salzgeber is an bestselling author and writes for a small army of remarkable people at NJlifehacks.com. On his quest to be the best he can be, he stumbled upon Stoicism – and got hooked. At the core of this actionable philosophy lies the goal of leading a happy life even (especially) in the face of adversity.

Nils Salzgeber is an Amazon #1 bestselling author and co-founder of the popular NJlifehacks blog. He is a productivity and personal transformation specialist who combines personal experience with modern science. He quit university at the age of 21 after successfully making the leap to entrepreneurship. Since then, he has been traveling the world, built several successful online businesses, and published two books. He lives in Thun, Switzerland.

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Sport
• Lesen
• Biohacking

Prokrastination, Flow, Persönlichkeitsentwicklung

Nils Salzgeber

Expertise & Background

• Buchautor
• Bsc Psychologie, Uni Bern (noch nicht abgeschlossen)
• Gründer NJlifehacks Blog

Achievements & Qualifikationen

• Autor des Amazon Bestsellers «Stop Procrastinating» mit über 10‘000 Downloads weltweit
• Nils Salzgeber is an Amazon #1 bestselling author and co-founder of the popular NJlifehacks blog. He is a productivity and personal transformation specialist who combines personal experience with modern science. He quit university at the age of 21 after successfully making the leap to entrepreneurship. Since then, he has been traveling the world, built several successful online businesses, and published two books. He lives in Thun, Switzerland.

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Sport
• Lesen
• Biohacking

Personaltraining

Eveline Ludwig

Expertise & Background

BA Fitnessökonomie, Msc Healtheconomics and Healthcare Management (i.A.)

Achievements & Qualifikationen

Mobility Trainer, Exos Performance Mentorship 1-3, Taping

Extrakurrikulare Aktivitäten

NINJA WARRIOR GERMANY + Schweiz, diverse Triathlon, Bergläufe, OCR races

Personaltraining, Health Checks und Sportmedizinische Beratungen

Jann Bangerter

Expertise & Background

Medizinstudent im Master, Universität Bern
Bsc in Business Administration, Uni Bern

Achievements & Qualifikationen

• Besteigung aller 4000er der Schweiz
• Athletiktrainier mit A Lizenz
• Teilnahme défi des faverges
• Patrouille des Glacier (angemeldet 2016 & 2020)
• Bieler 100km unter 10h
• Fallschirmliz A Freifaller
• Tauchschein Advanced

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Präsident Rhetorikclub, Bern
• Vorstand Offiziersgesellschaft Biel Seeland

Personaltraining, Wettkampf- Coaching

Sandra Schnegg

Expertise & Background

• Msc in Sport Science im Bereich Gesundheitswissenschaft, Universität Bern (i.A.
• Bsc in Sport Science, Universität Bern
• Diverse J+S Ausbildungen (Judo, Windsurfen, Ski etc.)
• 3- jährige Erfahrung im Personal Training im Breitensport und Nachwuchs- Leistungssport
• BLS- AED Ausweis

Achievements & Qualifikationen

• Leistungssportlerin (Judo)
• Schweizermeisterin im Judo (Team- Meisterschaft)
• Mitgründerin und Betreiberin einer eigenen Windsurfschule in Griechenland
• Mit-Verfasserin der internationalen Interventionsstudie für mehr aktive Bewegungszeit während COVID19 «SportStudisMoveYou»

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Erstellen von individuellen Trainingsplänen und Trainingsbegleitung in den Bereichen Krafttraining & Marathon- Lauftraining
• Unterrichten in eigener Windsurfschule
• Coaching von Leistungssportler (Judoathlet) auf internationalem Niveau
• Organisieren und Leiten verschiedener Polysportiver Trainingslager

Personaltrainer

Andrej Bärtschi

Expertise & Background

• Gründer AB athletics
• Geschäftsführer Gigante Gym
• Fitnessinstruktor mit eidg. FA

Achievements & Qualifikationen

• Betriebsleitung FlowerPower Fitness&Wellness Burgdorf
• Workshops für die Schulung der Fitnessinstruktoren der Migros Aare – in der Klubschule Bern Weightmanagement-Ausbildung bei der Migros Aare
• Start im Fitnessbereich im Jahr 2014. Seither 100% in der Branche tätig
• 25kg Gewichtsverlust während dem Wechsel in die Fitnessbranche

Extrakurrikulare Aktivitäten

Seminar- und Workshopbesuche in den Bereichen Functional Training, Gewichtheben, Kraftdreikampf, Kettlebelltraining, Athletiktraining, Reha, Persönlichkeitsentwicklung, Mentaltraining

Arbeits- und Organisationspsychologie

Manuel Werren

Expertise & Background

• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Stressmanagement
• Kommunikation und Konflikt
• (Betriebliche) Schuldenprävention

Achievements & Qualifikationen

• BSc in Angewandter Psychologie an der FHNW
  • Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie
  • Major in Human Resource Management
• MSc in Angewandter Psychologie an der FHNW
  • Vertiefung in A&O-Psychologie, Personalpsychologie und Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Mitarbeit bei der Studie „Wirkt Schuldenprävention? Empirische Grundlagen für die Praxis mit Jugentlichen und jungen Erwachsenen“
• Mitarbeit bei der Studie „Angebote der Frühen Förderung in Schweizer Städten (AFFiS)“
• Autor des Artikels „Schulden machen krank –Unternehmen können handeln. Schuldenprävention im Betrieb“ Verfügbar unter: www.schulden.ch/mm/mm001/Artikel_SozialeArbeit.pdf

Psychotherapie

Linda Wüthrich

Einsatzbereich bei AHM

• Achtsamkeit
• Achtsames Selbstmitgefühl
• Entspannung
• Inputs zum Thema Sexualität/Paartherapie

Expertise & Background

• Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
• EFT Paartherapie Externship (Basistraining und Core Skills)
• Postgraduale Studiengänge in Psychotherapie (PSP), Universität Basel
• Master of Science – Klinische Psychologie und Neurowissenschaften, Universität Basel
• Bachelor of Science – Psychologie, Universität Freiburg/Université de Fribourg

Achievements & Qualifikationen

• Gründerin von www.linda-wuethrich.ch

Yoga

Coco Stecher

Einsatzbereich bei AHM

• Yoga
• yoga-flow
• yoga-workout
• meditation
• pranayama (atemtechniken)

Expertise & Background

• yoga teacher ryt 200 in indien bzw. hawaii
• yoga inside flow ausbildung in zürich

Achievements & Qualifikationen

• Co-Gründerinnen von azuya flow

Yoga

Marsha Lehmann

Einsatzbereich bei AHM

• Yoga
• Yoga-Flow
• Yoga-Workout
• Meditation
• Pranayama (Atemtechniken)

Expertise & Background

• Yoga Teacher ryt 200 in Indien bzw. Hawaii
• Yoga Inside Flow Ausbildung in Zürich

Achievements & Qualifikationen

• Co-Gründerin von Azuya Flow

Personal Training

Daniela Schertenleib

Expertise & Background

• Bsc in Sport Science, Universität Bern
• Fitnessinstruktorin only fitness Bern
• BLS-AED Ausweis

Achievements & Qualifikationen

• Erfahrung in Instruktion und Trainingsbegleitung im Bereich Krafttraining
• Erfahrung im Erstellen von individuellen Trainingsplänen

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Stellvertretung Leitung Lauftraining Unisport Bern
• Wettkampfsupport von Triathlon Athleten
• Gelegentliche individuelle Trainings an Freunde

Personal Training, Athletiktraining, Brain Kinetics

Luca Linder

Expertise & Background

• Bachelor of Science in Sports Science, Universität Bern
• Master of Science in Business Administration (Schwerpunkt Marketing), Universität Bern
• Handballspieler Wacker Thun NLA (im Kader der 1. Mannschaft seit 2006 – 343 Spiele)

Achievements & Qualifikationen

• 2x Schweizer Meister mit Wacker Thun (2012/13 / 2017/18)
• 4x Schweizer Cupsieger mit Wacker Thun (2012 / 2013 / 2017 / 2019)
• Schweizer Handball Nationalspieler (2013 – 2017 / 24 Spiele)

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Sportlehrer (div. Schulen im Berner Oberland) (2010 – 2013)
• Botschafter „Handball macht Schule“ (2010 – 2015)
• Vorstandsmitglied Verein THUNFEST (2014 – 2017)
• Vorstandsmitglied Verein forthuna (2017 – heute)

Personal Training, Groupfitness Training

Anja Werthmüller

Expertise & Background

• Bsc in Business Administration & Sport Science, Universität Bern (i.A.)
• Fun Tone Groupfitness Instructor Migros Fitnessclub Bern, Klubschule Migros
• Ehemalige Leistungssportlerin Rhythmische Gymnastik
• 4-jährige Erfahrung als Trainerin in der Rhythmischen Gymnastik
• Jazz & Contemporary Tänzerin

Achievements & Qualifikationen

• Mitgründerin Familienunternehmen Café Chez Anja, Utzenstorf
• Functional Toning, Bodytoning, Flexibility, Groupfitness
• Schweizermeister Jazzdance Duo, 2019, Thun
• Vizeschweizermeister Rhythmische Gymnastik Gruppe National, 2014, St. Gallen

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Online Classes Functional Toning
• Events im Bereich Functional Training (Earn your Brunch Event im Café Chez Anja)
• Street Jazzdance, Contemporary Dance
• Workouts on Social Media @shapedbyanja
• Marketing- und Eventmanager Café Chez Anja

Lauftraining, Laufschulung

Jonas Maonzambi

Expertise & Background

• Leichtathletik Trainer im Leistungssport
• Master of Science in Business Administration, Universität Bern
• Master of Science in Sports mit Ausrichtung mit Spitzensport, Eidgenössische Hochschule für Sport Magglingen EHSM

Achievements & Qualifikationen

• Swiss Athletics Trainer C

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Nachwuchsleistungssport GGBern

Neuropsychologie

Dr. Barbara Studer

Einsatzbereich bei AHM:

• Mentale Fitness & Gesundheit
• Lernen & Gedächtnis
• Kreativität, Stress, Gesundheitsverhalten
• Motivation & Emotion

Expertise & Background

• Neuropsychologin und Geschäftsführerin bei hirncoach GmbH
• Leiterin Fachstelle für Lernen & Gedächtnis, Universität Bern
• Dozentin an der Universität Bern und verschiedenen Fachhochschulen
• Leitung von Forschungsprojekten an der Universität Bern & Zürich

Achievements & Qualifikationen

• Musikerin, Dirigentin
• Keynote Speaker
• Gedächtnistrainerin
• Kursleiterin
• Mutter

Yoga

Christoph Herren

Einsatzbereich bei AHM:

• Yoga
• Business Yoga
• Yoga für Männer

Expertise & Background

• Geschäftsführer eines Hot Yoga Studios in Bern
• Teacher Training an der Absolut Yoga Academy (Thailand)
• Lehrer-Ausbildung zum Trapeza Yoga (Yoga Teachers College, Barcelona)

Achievements & Qualifikationen

• ehemaliger Profi-Balletttänzer und Ballettlehrer

Ernährungsexpertin

Klara Debeljak

Einsatzbereich bei AHM

• Ernährungswissenschaft
• Ernährungscoachings und -beratungen
• Fokus: Ernährung für Frauen

Achievements & Qualifikationen

• Gründerin von Nourishi Consulting

Schlafexperte

Prof. Dr. Daniel Erlacher

Expertise & Background

• Sport und Schlaf
• Regeneration durch Schlaf
• Luzides Träumen

Achievements

• Assozierter Professor für Sportwissenschaft am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bern, Abteilung Bewegungs- und Trainingswissenschaft (seit 2015)
• Dozent am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bern (seit 2011)

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Herausgeber des „International Journal of Dream Research“

Leadership und Resilienz

Prof. Dr. Alexander W. Hunziker

Einsatzbereich bei AHM

• Leadership und Resilienz

Expertise & Background

• Professor für Positive Psychologie und Achtsamkeit
• Erfahrung als Berater, Assessor und Projektleiter
• Promotion in Betriebswirtschaftslehre
• Achtsamkeits-Trainer (MBSR) und Supervisor
• Studium Volkswirtschaft und Psychologie

Achievements & Qualifikationen

• Sabbatical an der Harvard University
• 20 Jahre Leitung eines Executive MBA Programms
• Autor von mehreren Büchern (bspw. Positiv führen)
• Jurymitglied SWIPPA – Schweizerische Gesellschaft für Positive Psychologie

Personal Training, Stressmanagement, Entspannung

Roman Zehl

Einsatzbereich bei AHM

• Personal Training, Stressmanagement und Entspannung

Expertise & Background

• Doktorand in Sportwissenschaft, Universität Bern
• Bachelor- und Masterstudium Sportwissenschaft mit Profil Gesundheitsförderung, Universität Tübingen
• Fitnesstraining mit Senioren, Kindern, Breiten- und Nachwuchsleistungssportlern

Achievements & Qualifikationen

• Im Alltag immer wieder die Ruhe finden, um kleine Dinge wertzuschätzen und zu geniessen

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Präsident von Sports Unite, einem Berner Verein mit dem Ziel, die Integration von Geflüchteten mithilfe von Sportangeboten zu unterstützen (2019-2021)
• Basketballspielen, am liebsten draussen
• Musik
• Meditation

Personal Training

Tabea Fenzl

Einsatzbereich bei AHM

• Personal Training

Expertise & Background

• Sportwissenschaft und Biologie, Bachelor Universität Bern

Achievements & Qualifikationen

• J+S Leiterin Skilanglauf
• J+S Leiterin Schulsport
• J+S Leiterin Kindersport

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Vereinsgeräteturnen beim BTV Bern
• Laufsport und Langlauf
• Leiterin freiwilliger Schulsport, Gemeinde Köniz

Success Mindset Coaching

Monika Sattler

Einsatzbereich bei AHM

• Success Mindset Coaching
• Success Mindset Workshop
• Frauen in Führungspositionen
• Ziele setzen und erreichen
• Karriere Neuorientierung

Expertise & Background

• Coach für Karriere Neustarterinnen und Führungspersonal
• Ehemaliger Coach bei der Universität von St Gallen
• Workshop bei der Frauenorganisation WeAdvance
• Workshop bei SheBoss
• Reden bei Women in Mining, Eurobike, Rotary Club, Swiss Business School, FIT Kongress

Achievements & Qualifikationen

• TEDx Rednerin
• Fahrradrekordhalterin
• Autorin
• Keynote Speaker
• Moderatorin
• Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch

Financial Advisor

David Baumann

Expertise & Background

• Bsc in Business Administration with specialization in Accounting
• Manager – Audit – Banking and Capital Markets FSO EY
• Dipl. Wirtschaftsprüfer (Swiss CPA)
• Zugelassener Revisionsexperte

Achievements & Qualifikationen

• Secondment in Frankfurt (DE) für den Aufbau und die Unterstützung eines Grossprojekts Finanzsektor

Extrakurrikulare Aktivitäten

• Vorstandsmitglied (Controller) Verein Thunfest (seit 2020)

Projektleiter

Gianni Stiffler

Einsatzbereich bei AHM

• Projektplanung, -umsetzung und -controlling
• Business Development
• Akquise und Sales
• Personal-Training

Expertise & Background

• Student Bachelor of Science in Business Administration und Bachelor of Science in Sustainable Development, Universität Bern
• Ehemaliger halbprofessioneller Eishockey-Spieler für den EHC Chur
• Bachelorarbeit im Bereich Online Community Marketing

Achievements & Qualifikationen

• 3. Platz Eishockey-Schweizermeisterschaft U17
• 3. Platz Eishockey-Schweizermeisterschaft U20

Hobbies

• Fitness
• Kochen
• Konzert